青ヒゲが目立ってしまう原因とは？今すぐできる対策方法も伝授します！

青ヒゲが目立ってしまうことを悩んでいる男性は、多くいらっしゃると思います。
また、対策方法を模索しているけれど、なかなか改善しないと悩む方も多いのではないでしょうか。

今回のコラムでは、青ヒゲが目立ってしまう原因と、今すぐにできる対策方法を詳しく解説していきます。

青ヒゲが目立ってしまう3つの原因

まずは、青ヒゲが目立つ3つの原因をそれぞれ詳しく解説していきます。

ヒゲが太い

ヒゲが太い人は、青ヒゲが目立つ傾向にあります。
ヒゲの太さというのは、遺伝など先天性の原因、もしくは男性ホルモンが多く分泌されたことによるホルモンバランスの乱れからくる後天性の原因があります。
後天性の場合、十分な睡眠時間の確保や食生活を正すことで、改善される可能性もあります。

顔の皮膚が薄い

顔の皮膚の薄さも、青ヒゲが目立つ原因となります。
皮膚が厚い人に比べ、薄い人の方がどうしても皮膚内のヒゲが透過され、青ヒゲが目立ってしまいます。

肌荒れ・カミソリ負けをしている

肌荒れやカミソリ負けをしている場合、刺激から肌を守るために、ヒゲがより濃くなってしまうことがあります。
また、日焼けも外部から受けるダメージの一つのため、避けることをおすすめします。

青ヒゲのおすすめ対策方法7つ！

青ヒゲの原因に続いて、おすすめの対策方法を7つご紹介します。

毛抜きは使わない

青ヒゲ対策として毛抜きを使うことは、絶対にお止めください。
毛抜きはカミソリと違い毛根から引く抜くことができるため、青ヒゲに効果があると思っている人が多くいらっしゃいます。
しかし、ヒゲは他の部位のムダ毛より太い場合が多く、毛抜きで引き抜くと肌へ強いダメージがかかります。
それにより、バリア機能が働き、よりヒゲが濃くなってしまうことや埋没毛につながる恐れがあります。

朝、出かける前にヒゲ剃りをする

ヒゲは、朝6時～10時が最も伸びると言われています。
そのため、10時以降にヒゲを剃ることで青ヒゲ対策になります。

通勤・通学で難しい場合は、出発直前に剃ることをおすすめします。

肌にダメージを与えないようにヒゲ剃りをする

先述したとおり、肌へダメージが加わると、バリア機能が働き、よりヒゲが濃くなってしまいます。
そのため、肌へダメージを与えないようにヒゲを剃ることが大切です。

化粧品で対策する

ファンデーションやメンズコンシーラーを使った青ヒゲ対策もおすすめです。
現在は、女性のみならず男性も化粧やスキンケアを行う時代です。
化粧品を用いた青ヒゲ対策は即効性があるため、今すぐ青ヒゲを改善したいという方にもおすすめの方法です。

抑毛ローションで対策する

ヒゲを生えにくく、細くする効果のある抑毛ローションでの対策もおすすめです。
しかし、即効性はないため、効果を感じるまでにある程度の時間を要します。

青ヒゲ対策として、脱毛クリームを使うことはお止めください。
脱毛クリームは抑毛ローションよりも強力なため、ヒゲへの使用はトラブルを引き起こす可能性がございます。

生活習慣を見直す

生活習慣の見直しも、青ヒゲの改善にとても大切なポイントです。
青ヒゲの原因でも説明したとおり、男性ホルモンが多く分泌し、ホルモンバランスが乱れると、ヒゲが太くなる可能性があります。
そのため、バランスのとれた食事と十分な時間かつ、体はもちろん脳や心もしっかりと休息できている質のいい睡眠、そしてストレスフリーな生活を心がけましょう。

食事は、バランスがとれていることはもちろん、青ヒゲの改善効果が期待できる食材も積極的にとることをおすすめします。

脱毛する

青ヒゲを根本的に解決したいという方は、脱毛も検討してみましょう。
脱毛方法にはいくつかの種類があるため、ご自身に合った方法を選んでください。

青ヒゲを永久脱毛したいなら医療脱毛がおすすめ

青ヒゲを永久脱毛したい方は、医療脱毛一択です。
医療脱毛はエステ脱毛より痛みを感じますが、永久脱毛が可能なうえ、満足のいく効果をより早く感じることができます。

痛みを極限まで抑えた「蓄熱式レーザー脱毛」

医療脱毛がいいけれど、痛みが不安という方は、蓄熱式レーザー脱毛を採用している医療脱毛を選ぶといいでしょう。
同じ医療脱毛でも、採用しているレーザーの種類によって感じる痛みが異なります。

メンズダビデでは、温かみを感じる程度の痛みで抑えることのできる蓄熱式レーザー脱毛機「ソプラノアイス・プラチナム」を採用しています。
そのため、医療脱毛のデメリットである痛みを極限まで抑えて、永久脱毛が可能です。

まとめ

青ヒゲは、ヒゲの太さや皮膚、肌荒れなどが原因で目立ってしまいます。
ヒゲ剃りの時間や生活習慣の改善を行うことで、青ヒゲの対策は可能です。
ただ、根本的に青ヒゲを改善したい方や永久脱毛したい方は、医療脱毛を検討してみましょう。

メンズダビデでは蓄熱式レーザー脱毛機「ソプラノアイス・プラチナム」を採用しているため、従来の医療レーザー脱毛に比べ、肌への負担や痛みの少ない施術を行うことができます。
医療脱毛の痛みや施術回数、料金などについて詳しく知りたい方は、まずはお気軽にメンズダビデの無料カウンセリングにお越しください。